石家庄弘德幼儿园

5个方法让孩子戒掉手机

如果孩子已经沉迷手机,家长不能突然阻止孩子接触手机,因为这样会让孩子产生反抗情绪。而且这种“围堵”的方式,只会让孩子对手机产生更浓厚的兴趣,难以获得良好的效果。正确的做法应该是给孩子恰当的引导和规定。

让孩子正确使用手机,方法如下:

1、提前达成协议

每次在孩子玩手机前,先跟孩子达成协议,比如做完作业或者做完家务,才能玩手机。

2、选择优质内容

可以单独留出一个手机,关闭上网功能 ,专门下载一些适合小孩看的动画片或者音乐,避免孩子连续看视频,反复玩游戏。

3、控制使用时长

孩子满5岁后,可以适当玩手机,但要控制好时间,每次10分钟。如果孩子要看动画片,每周只能看一集,因为每集动画片可能要15-30分钟,甚至更长。

4、选择合适场所

吃饭时、睡觉前,不要让孩子玩手机,另外,在等车时、旅途中,尽量不要让孩子玩手机,以免孩子养成在等待时玩手机的习惯。平时也不要把手机当成安抚孩子的工具,建议饭后、休息时给孩子玩一会。

5、家长要以身作则,正确引导孩子不玩手机

有的父母抱怨孩子沉迷玩手机,但自己却是不折不扣的手机迷。孩子的很多行为都是模仿大人的,仔细想想孩子接触手机,是不是通过你的行为示范,甚至主动引导?

要想孩子减少玩手机的时间,首先大人在孩子面前应该减少玩手机的机会。和孩子在一起的时候,多陪孩子玩游戏、读书,如果你真的想做到对孩子负责,建议您在陪孩子的时候关掉手机吧。

其次如果家长确实有些事情需要通过手机处理,也尽量不要当着孩子的面,或者真诚的告诉孩子你是在处理工作,工作处理完立马放下手机。

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