石家庄弘德幼儿园

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篮球课
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       幼儿篮球运动可以让孩子长高,让孩子学会合作,培养孩子的规则意识,促进孩子左右脑平衡发展,培养孩子坚强的意志品质。

1、促进长高

科学数据表明:从小打篮球的孩子将来身高都多增长5~10公分!

2、培养专注力和自信心

例如拍球过程中,需要感觉并确定拍球的力度和拍球位置,并且掌握适当的时机、固定的频率,才能把篮球拍好。这项运动不仅能培养孩子的手部控制力,还能培养孩子的专注力。孩子也会在对篮球的掌控中增强自信。

3、促进内脏器官和中枢神经系统的发展

篮球运动能促进速度、力量、灵敏、耐力、平衡、柔韧性等身体素质的全面发展。

4、促进新陈代谢和食欲

篮球运动涵盖了走、跑、跳、投等基本动作,能锻炼全身各部分的肌肉,使肌肉变得结实有力,还能促进孩子呼吸加深,增加肺活量,能加速体内新陈代谢,促进食欲。

5、促进幼儿个性发展

篮球运动能帮助培养孩子的规则感、促使孩子形成良好的个性和团队精神,有助于孩子心理及社会适应能力的发展。

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